Научная группа «НейроСэйф» (Смоленский А.В., Шевелев О.А., Кузовлева Е.В., Михайлова А.В.) представила свою новую монографию «Криотерапия в спорте».
В этой книге авторы подробно рассматривают современные методы охлаждения, которые помогают спортсменам восстанавливаться, снижать риск травм и улучшать спортивные результаты.
Одним из ключевых направлений работы стала краниоцеребральная терапевтическая гипотермия (КЦГ) — методика контролируемого охлаждения головного мозга без использования лекарственных препаратов. Она не только безопасна, но и крайне эффективна: помогает быстрее справляться с последствиями черепно-мозговых травм, уменьшает перегрев во время интенсивных нагрузок и даже повышает аэробные и анаэробные показатели спортсмена.
В монографии подробно описаны механизмы защитного действия КЦГ, научные исследования ее эффективности, а также практические рекомендации по применению различных способов охлаждения. Этот метод имеет очень большой потенциал применения в таких видах спорта, как классический бокс, тхэквондо, тайский бокс, женский футбол, многоборье, велогонки и легкая атлетика. Благодаря КЦГ спортсмены не только быстрее восстанавливаются после нагрузок, но и снижают риск осложнений, связанных с травмами головы.
Информация о книге clck.ru/3FhLo3.